Sakit sa liog

unsay sakit sa liog?

Ang sakit sa liog usa ka kasagarang isyu nga makaapekto sa daghang mga hamtong sa usa ka punto sa ilang kinabuhi, ug kini mahimong maglakip sa liog ug abaga o modan-ag sa bukton.Ang kasakit mahimong magkalahi gikan sa dull ngadto sa susama sa electric shock sa bukton.Ang pipila ka mga simtomas sama sa pagpaminhod o kahuyang sa kaunoran sa usa ka bukton makatabang sa pag-ila sa hinungdan sa kasakit sa liog.

Sintomas

Ang mga sintomas sa kasakit sa liog susama sa cervical spondylosis, nga gihulagway sa lokal nga kasakit, pagkadili komportable, ug limitado nga paglihok sa liog.Ang mga pasyente kanunay nga nagreklamo bahin sa wala nahibal-an ang husto nga posisyon sa ulo ug makasinati og kusog nga mga sintomas sa buntag tungod sa kakapoy, dili maayo nga postura, o pagkaladlad sa bugnaw nga stimuli.Sa unang mga hugna, mahimong adunay ulo ug liog, abaga ug likod nga kasakit uban sa panagsa grabe nga mga yugto nga makapalisud sa paghikap o paglihok sa liog nga gawasnon.Ang mga kaunoran sa liog mahimo usab nga mag-spasm ug magpakita sa kalumo.Ang kasakit sa liog, abaga, ug ibabaw nga bukobuko kasagarang masinati human sa acute phase.Ang mga pasyente kanunay nga nagreport nga gibati ang kakapoy sa ilang mga liog ug naglisud sa pag-apil sa mga kalihokan sama sa pagbasa sa mga libro o pagtan-aw sa TV.Ang ubang mga tawo mahimo usab nga makasinati og mga labad sa ulo o occipital nga kasakit uban sa usa ka pagbati sa kahugot o pagkagahi sa diha nga makamata.

Diagnosis

Mga hulagway sa X-raynagpakita og arthritis o bali, apan dili sila makamatikod sa mga isyu sa spinal cord, kaunuran, nerves, o mga disk nga nag-inusara.

MRI o CT scanmakamugna og mga hulagway nga makapadayag sa mga herniated disk o mga problema sa mga bukog, kaunuran, tisyu, tendon, nerves, ligaments ug mga ugat sa dugo.

Mga pagsulay sa dugomakatabang sa pagtino kon ang impeksyon o uban pang kondisyon maoy hinungdan sa kasakit.

Mga pagtuon sa nerbiyossama sa electromyography (EMG) pagsukod sa mga nerve impulses ug mga tubag sa kaunuran aron pagkumpirma sa pressure sa mga nerves tungod sa herniated disks o spinal stenosis.

Giunsa pagtratar ang sakit sa liog gamit ang mga produkto sa electrotherapy?

Ang labing komon nga mga matang sa malumo ngadto sa kasarangan nga kasakit sa liog kasagaran motubag sa pag-atiman sa kaugalingon sulod sa duha ngadto sa tulo ka semana.Kung magpadayon ang kasakit, ang among TENS nga mga produkto makatabang sa paghupay sa imong kasakit:

Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS).Ang therapist nagbutang sa mga electrodes sa panit duol sa masakit nga lugar.Naghatag kini og gagmay nga mga electrical impulses nga makatabang sa paghupay sa kasakit.

Alang sa kasakit sa liog, ibutang ang duha ka electrodes sa ubos nga likod sa liog sa mga kilid (masakit nga lugar).Alang sa uban, ang pagbutang og duha o daghan pa nga mga electrodes sa ibabaw o tupad sa mga blades sa abaga mahimong mas maayo.Timan-i nga dili ibutang ang mga electrodes duol sa ulo.Hinumdomi nga ang TENS mahimong makabalda kung giunsa pagpadala sa utok ang mga electrical impulses sa lawas.

Ang piho nga paagi sa paggamit mao ang mosunod（TENS mode）:

①Pagdeterminar sa hustong gidaghanon sa kasamtangan: I-adjust ang kasamtangang kusog sa TENS electrotherapy device base sa kasakit nga imong gibati ug unsay komportable alang kanimo.Sa kinatibuk-an, magsugod uban sa usa ka ubos nga intensity ug sa hinay-hinay pagdugang niini hangtud nga kamo mobati sa usa ka makapahimuot nga pagbati.

②Pagbutang sa mga electrodes: Ibutang ang TENS electrode patch sa o duol sa lugar nga masakit.Alang sa kasakit sa liog, mahimo nimong ibutang kini sa mga kaunuran sa imong liog o direkta sa kung diin kini masakit.Siguruha nga i-secure ang mga electrode pad sa imong panit.

③Pilia ang hustong paagi ug frequency: TENS electrotherapy nga mga himan kasagaran adunay daghang lain-laing mga mode ug frequency nga mapilian.Kung mahitungod sa kasakit sa liog, mahimo kang moadto alang sa padayon o pulsed stimulation.Pagpili lang og mode ug frequency nga komportable alang kanimo aron makuha nimo ang pinakamaayo nga paghupay sa kasakit nga posible.

④Oras ug frequency: Depende kung unsa ang labing maayo alang kanimo, ang matag sesyon sa TENS electrotherapy kasagarang molungtad tali sa 15 hangtod 30 minuto, ug girekomenda nga gamiton kini 1 hangtod 3 ka beses sa usa ka adlaw.Samtang motubag ang imong lawas, ayaw pagpanuko sa hinay-hinay nga pag-adjust sa frequency ug gidugayon sa paggamit kon gikinahanglan.

⑤Paghiusa sa ubang mga pagtambal: Aron mapadako gyud ang paghupay sa kasakit sa liog, mahimong mas epektibo kung imong isagol ang TENS therapy sa ubang mga pagtambal.Pananglitan, sulayi ang paggamit sa mga heat compress, paghimo og pipila ka malumo nga pag-inat sa liog o pagpahayahay nga mga ehersisyo, o bisan ang pagpamasahe - silang tanan mahimo nga magtinabangay sa panag-uyon!